食事
最近の記事
日曜日からお腹の具合が悪く、また嘔吐したので、昨日病院に行って点滴を受けてきました。 ウイルス性胃腸炎（急性胃腸炎）とのことで、ここ数年コイツにやられることが多...
日時: 2008年05月16日 09:18
朝の食事は、夜の食事に比べて、胃や腸で消化吸収が行われる際の消費エネルギーが大きいという、気になるニュース。 asahi.com：朝の食事、やっぱり太りにくかっ...
日時: 2008年05月10日 11:56
大学時代、独身時代に、一人暮らしをしていたときの私は、それはそれはひどい食生活でした。 特にお金のなかった学生時代は、食費を節約することで、なんとかお金を浮かせ...
日時: 2008年04月04日 23:23
以前、私が健康のために気をつけている習慣として、「水をたくさん飲む」というものを紹介しました。 実際、水をたくさん飲むようにしていると、便秘解消、血液サラサラ、...
日時: 2008年03月20日 22:56
ウーロン茶が脂肪の吸収を阻害し、健康に良いのは割りと有名な話ですね。 中華料理は脂っこいのが多いので、中国人が食事の時にウーロン茶を飲むのは理にかなっている・・...
日時: 2008年03月20日 22:21
アメリカでもっとも健康に悪い食べ物20という記事を見つけました。 The 20 Worst Foods in America: Men's Health.com...
日時: 2008年03月17日 20:27
先日、夕食を食べているときに、だらだらぁ〜っと何かのテレビ番組（バラエティだったと思う・・・）を見ていたら、びっくりした情報。 どうやら、結婚せずに独身生活を続...
日時: 2008年03月13日 00:17
ここのところ、午前中の仕事が思うようにはかどらなかったのですが、今日は午前中にけっこう仕事を進めることができた。 早起きできたことと、朝食をしっかり摂ったことが...
日時: 2008年02月26日 18:18
食後に眠くならない食事法５つについて解説しているページです。 早食いしてしまうことも、食後に眠たくなってしまう原因の一つとなりえます。 また早食いは、食後に眠た...
日時: 2008年01月11日 18:35
食後に眠くならない食事法５つについて解説しているページです。 食後は、食べ物の消化のために、胃液の分泌が活発になり、胃での消化・腸での吸収の作業が活発に行われま...
日時: 2008年01月11日 17:57
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